Tâm trí cốt yếu là một cỗ máy phục vụ cho sự tồn tại.Có sự tăng trưởng và tan vỡ của các hình tướng tưởng chừng như tách biệt nhau.Nếu có thể, bạn cũng buông bỏ mọi hình ảnh về cơ thể vật lý còn lưu lại trong tâm trí mình.Thế nhưng, không có gì bảo đảm tuyệt đối rằng con người sẽ thành công.Giống như loài chó thích gặm xương, tâm trí thích tạo ra vấn đề để nghiền ngẫm.Bằng cách chứng kiến sự phản kháng, bạn sẽ thấy nó chẳng phục vụ cho mục đích nào cả.Hãy chú ý đến hơi thở của bạn.Đó là nhân tố quyết định của nó.Nếu bà có thể kết nối sự sống vô tướng và phi thời gian ở bên trong, bà có thể quan sát và chấp nhận sự phai tàn hình tướng bên ngoài từ một góc độ thanh thản và an lạc.Và bạn làm y như thế đối với người bạn tình.

Xem thêm Thu gọn