* Giờ đây, tôi dễ dàng chia tay với những niềm tin tiêu cực trước kia.Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì).Chúng ta cần nhận biết những yếu kém của mình và nhận trách nhiệm về cho những gì ta chọn lựa.Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực.Lòng quyết tâm tạo ra sức lực và sự tập trung cần thiết để hoàn thành mục tiêu.- Tinh thần trong cuộc sống thường nhật, nói ngắn gọn, là biết cách sống.Trong thế giới ngày nay, không dễ gì giữ được quân bình: chỉ một suy nghĩ hay một lời nói tiêu cực thôi cũng có thể đẩy chúng ta ra khỏi sự quân bình.Tôi thở chậm và sâu.Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.Thái độ này chẳng bao giờ mang lại sức mạnh cho ta.
Khi đó, chúng ta thực sự sống trong tự do hoàn toàn.
