Cái Đó cũng chính là tinh chất của tất cả những thiên hà và mỗi ngọn cỏ; của tất cả những bông hoa, cây cối; chim chóc và tất cả mọi vật thể khác.(49) Làm hết lòng mỗi việc: Khi đang ăn, bạn tập cho mình chỉ để ý đến chuyện ăn mà không bận tâm suy nghĩ, tính toán đến những chuyện gì khác trong khi ăn.Hãy mang thái độ chấp nhận vào trong những-gì-bạn-đang-không-chấp-nhận.Và bạn không thực sự cần phải làm gì cả.Thói quen suy tư của chúng ta, khi được khuyếch đại qua khoa học và kỹ thuật, mặc dù tự thân điều đó không tốt mà cũng không xấu, cũng bắt đầu có tính huỷ diệt vì loại suy tư phát sinh từ trong đó không có gốc rễ từ ý thức.Một cái thì vận hành bằng suy tư, cái kia thì vận hành qua sự im lặng.Nhưng đối với bạn thì đó thực là một sự giải thoát (24).Tất cả đều là một nỗ lực để xác định rằng có một “cái Tôi” hiện hữu.Ban đầu thì rất ít, nhưng khi không gian bên trong của bạn lớn dần lên, cảm giác nhàm chán sẽ bắt đầu giảm cường độ và tính quan trọng của nó.Con nai rất thoải mái được là một con nai.
