Chúng ta sẽ trải nghiệm dòng chảy khi hoàn toàn tập trung vào hiện tại.Đó là lý do bạn cần phải viết lại những gì bạn biết về ông bà và những người họ hàng khác.Bạn có thể hoàn toàn tin tưởng vào nó khi khám phá mục đích sống của mình."Tâm lý của một nhân viên" ("đúng 5 giờ chiều tôi sẽ buông viết xuống") sẽ cản trở dòng chảy.Các chuyên gia tâm lý khuyên chúng ta nên thức dậy sớm ít nhất mỗi tháng một ngày và đi về miền quê để ngắm cảnh mặt trời mọc.Và sau đó, bạn cũng hãy đi ngủ.Hãy giữ cho bản thân luôn cảm thấy nhẹ nhàng trong cuộc sống hàng ngày.• Đừng tạo ra đống hỗn độn trung gian nào.Hãy cung cấp những thứ có giá trị tốt hơn đối thủ cạnh tranh của bạn và hãy chúng minh đó là mục tiêu lâu dài của bạn.Mẫu người số Một luôn cố gắng đạt được sự hoàn hảo và trọn vẹn, cả cho chính bản thân họ lẫn cho môi trường xung quanh (gia đình, hôn nhân và nghề nghiệp).