lấy ví dụ trường hợp Jill, người Northerm California, 23 tuổi, thất nghiệp.tôi không có khuynh hướng bám mãi vào những điều đã không còn có ích lợi cho mình trong qúa khứ.cho họ biết lý do vì sao bạn muốn biết giờ cửa hàng đóng cửa; tại sao bạn muốn được chỉ tới nhà hàng kia; hoặc tại sao bạn dự tính đọc quyển sách đó.người thì rũ bỏ bằng cách khóc cho hả dạ, người lại ra sức đấm vào bao cát hoặc gối, người khác nữa lại chạy ra đồng trống và hét toáng lên.Nhiều người may mắn chia sẻ thái độ của người nông dân và vận rủi họ gặp phải.sự thực, tôi biết về những biến cố gần đây trong cuộc sống của Brenda và Martin còn rõ hơn cả họ nữa.Nhờ có nền tảng kiến thức về ảo thuật, nên tôi đã chỉ đạo nhóm nghiên cứu của mình quan sát những khía cạnh tâm lý hơi khác thường.tôi bắt đầu giảng dạy về chăm sóc sức khỏe tinh thần và tôi đọc rất nhiều sách tâm lý.Clare tin mình sẽ gặp toàn điều tệ hại, trong khi Erik nghĩ những điều tốt đẹp sẽ đến với mình.vào mỗi cuối ngày, bạn chỉ cần bỏ chút ít thời gian ghi lại những việc may mắn đã xảy đến với bạn.

Xem thêm Thu gọn