Trước hết, hãy tìm chương trình mà bạn thật sự muốn xem.Trong giấy ủy quyền y tế, bạn chỉ định một người nào đó sẽ ra quyết định về việc chăm sóc sức khỏe cho bạn khi bạn không thể làm được việc đó.Những khoảng thời gian bế tắc và các khung cửa sổ để có giấc ngủ ngon Mỗi ngày có hai giai đoạn bạn bị khó ngủ: mười đến mười một giờ sáng và tám đến chín giờ tối.Đừng lạm dụng hộp thư đến để chứa tất cả mọi thứ.Hãy lên kế hoạch trước.là một nhà báo nổi tiếng.Hãy giữ bình tĩnh và đừng để mình bị đe dọa.Người ấy không phải là bạn.Hãy dùng ngôn ngữ cơ thể.Hãy tránh xa những điều quấy nhiễu (ví dụ: bằng cách chuyển sang một phòng làm việc khác; xem Bí quyết đơn giản hóa 14) và hãy bắt đầu ngày mới bằng công việc ưu tiên số 1.